Início / Bebidas / Smoothie Low Carb de Frutas Vermelhas com Toque de Limão Smoothie Low Carb de Frutas Vermelhas com Toque de Limão Por Jaqueline Nunes
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⏱ 10 min de preparo Dificuldade: facil
Ingredientes • 200 g morangos frescos • 100 g framboesas • 50 g mirtilos • 1 colher de sopa Adoçante natural (opcional) • Gelo a gosto • 1 colher de sopa suco de limão • 200 ml água de coco Modo de preparo 1 Em um liquidificador, adicione os morangos, framboesas e mirtilos. 2 Acrescente o suco de limão e a água de coco. Se desejar, adicione o adoçante natural. 3 Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Adicione gelo a gosto e bata novamente. Sirva imediatamente. Informação nutricional Por porção: Porção de 250ml
Materiais necessários liquidificador Copos para servir
Contém / pode conter Frutas (pode causar alergias em algumas pessoas)
Pode substituir? Ingrediente Substituto O que muda Água de coco (pode ser substituída água filtrada) Adoçante natural (pode ser substituído mel, se não for low carb)
Escrito por
Jaqueline Nunes Criadora de Conteúdo Culinário & Especialista em Gastronomia Prática
Jaqueline Nunes é a mente criativa por trás dos testes e receitas do Minha Receita Fácil. Apaixonada por descomplicar a culinária, dedica-se a transformar ingredientes do dia a dia em refeições saborosas, rápidas e sem desperdício. Com foco em testes reais de cozinha e soluções práticas, seu objetivo é inspirar você a cozinhar com confiança e sem complicações.
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