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Bolo de Chocolate com Amêndoas Low Carb Delícia

Por Jaqueline Nunes

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Um bolo úmido e intenso, com o sabor rico do chocolate e a crocância das amêndoas, perfeito para quem busca uma sobremesa low carb sem culpa. Ideal para um lanche ou café da tarde, combina textura leve e doçura natural.

Bolo de Chocolate com Amêndoas Low Carb Delícia

Ingredientes (8 porções)

  • 1 xícara Farinha de Amêndoas
  • 1/2 xícara cacau em pó sem açúcar
  • 1/2 xícara adoçante natural (eritritol ou stevia)
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1 pitada sal
  • 1 colher de sopa essência de baunilha
  • 1/2 xícara leite de amêndoas
  • 1/4 xícara óleo de coco derretido
  • 1 colher de sopa vinagre de maçã
  • 1/2 xícara amêndoas picadas (opcional para decoração)

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo de coco.
  2. Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o adoçante, o fermento e o sal.
  3. Em outra tigela, combine o leite de amêndoas, o óleo de coco, o vinagre de maçã e a essência de baunilha. Misture bem.
  4. Adicione os ingredientes líquidos aos secos e misture até obter uma massa homogênea.
  5. Despeje a massa na forma untada e, se desejar, polvilhe as amêndoas picadas por cima.
  6. Leve ao forno por aproximadamente 25-30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  7. Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia (aproximadamente 70g)

Calorias

180

Proteínas

6g

Carboidratos

8g

Gorduras

15g

Fibras

3g

Açúcares

0g

Sódio

150mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

tigela grandeColher de pau ou espátulaForma de boloPalito para testeFouet ou batedor manual

Contém / pode conter

Amêndoas

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
Farinha de trigo (pode ser substituída farinha de amêndoas)
Açúcar (pode ser substituído adoçante natural)
Leite comum (pode ser substituído leite de amêndoas)

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