Um chá de hibisco refrescante, com notas cítricas da laranja e toque doce opcional, perfeito para hidratar e aproveitar os benefícios antioxidantes. Sirva bem gelado, ideal para dias quentes ou para um momento de pausa saudável.
⏱ 30 min de preparo
Rende 4 porções
Dificuldade: facil
Ingredientes (4 porções)
• 1 xícara flores secas de hibisco
• 5 xícaras água
• 1/2 xícara açúcar ou adoçante a gosto
• 1 laranja cortada em rodelas
• Gelo a gosto
Modo de preparo
1 Leve 5 xícaras de água ao fogo até ferver.
2 Adicione as flores secas de hibisco e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
3 Desligue o fogo e coe o chá para remover as flores.
4 Adicione o açúcar ou adoçante ao chá quente, mexendo bem até dissolver.
5 Deixe o chá esfriar à temperatura ambiente e em seguida leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
6 Antes de servir, adicione as rodelas de laranja e gelo a gosto.
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