Deliciosas panquecas macias de amendoim combinam a cremosidade do cottage com um leve toque de óleo de coco, resultando em um café da manhã nutritivo e saboroso. Perfeitas para quem busca energia e sabor sem ingredientes de origem animal.
⏱ 10 min de preparo
Rende 4 porções
Dificuldade: facil
Ingredientes (4 porções)
• 1 xícara farinha de amendoim
• 1/2 xícara cottage
• 1 colher de sopa óleo de coco
• 1 pitada sal
• 1 colher de chá fermento em pó
• 1/4 xícara água
• Opcional: adoçante a gosto
Modo de preparo
1 Em uma tigela, misture a farinha de amendoim, o cottage, a água, o óleo de coco, o fermento em pó e o sal até obter uma massa homogênea.
2 Preaqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e, se desejar, unte com um pouco de óleo de coco.
3 Despeje uma porção da massa na frigideira e cozinhe por cerca de 2-3 minutos de cada lado, ou até que a panqueca esteja dourada. Repita o processo com o restante da massa.
Sua privacidade importa. Usamos cookies para o site funcionar, entender como ele é usado e exibir anúncios. Você escolhe o que permitir.
Política de Privacidade
Preferências de cookies
Escolha o que você permite. Você pode mudar de ideia quando quiser, em "Preferências de cookies" no rodapé do site. Saiba mais.
Necessários
Sempre ativos
Fazem o site funcionar, protegem contra abusos e lembram esta escolha. Também contamos as visitas das páginas de forma anônima, sem identificar você.
Prévia: sua escolha não foi salva. Recarregue a página para ver o aviso de novo.