Uma opção leve, refrescante e nutritiva para começar o dia ou saborear no lanche da tarde. O pudim de chia ganha a cremosidade do leite vegetal e o toque adocicado especial das uvas passas. É uma sobremesa saudável, prática e surpreendentemente deliciosa.
⏱ 480 min de preparo
Rende 4 porções
Dificuldade: facil
Ingredientes (4 porções)
• 1/2 xícara chia
• 2 xícaras leite de amêndoas
• 1/4 xícara mel (ou agave)
• 1/2 xícara uva passa
• 1 colher de chá extrato de baunilha
• 1 pitada sal
Modo de preparo
1 Em uma tigela, misture a chia, o leite de amêndoas, o mel, o extrato de baunilha e a pitada de sal.
2 Misture bem os ingredientes até que a chia esteja completamente incorporada.
3 Cubra a tigela com plástico filme e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou de um dia para o outro.
4 Após o tempo de descanso, misture novamente para evitar que a chia forme grumos.
5 Divida o pudim em potinhos e acrescente as uvas passas por cima.
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