Bolo de fubá com erva-doce de vó
Por Reinaldo
O bolo de fubá com erva-doce de vó é uma receita tradicional afetiva, incrivelmente fofinha e com aquele aroma inconfundível que acolhe a casa. Feito no liquidificador em poucos minutos, é o par perfeito para uma xícara de café coado fresco.
- ⏱ 50 min de preparo
- Rende 12 porções
- Dificuldade: facil
Ingredientes (12 porções)
- 3 unidades Ovos
- 1 xícara Leite integral
- 1/2 xícara Óleo vegetal
- 1 e 1/2 xícaras Açúcar refinado
- 1 xícara Fubá mimoso
- 1 xícara Farinha de trigo
- 1 colher de sopa Fermento químico em pó
- 1 colher de sopa Sementes de erva-doce
- 1 pitada Sal
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma redonda com furo central (22 a 24 cm) com manteiga e fubá fino.
- No liquidificador, bata os ovos, o leite, o óleo e o açúcar por cerca de 2 minutos até formar um creme liso e claro.
- Acrescente o fubá e a farinha de trigo ao liquidificador e bata apenas o suficiente para incorporar a massa, sem bater em excesso para não pesar o bolo.
- Desligue o aparelho, adicione a pitada de sal, o fermento em pó e as sementes de erva-doce.
- Misture suavemente com uma espátula fazendo movimentos de baixo para cima, apenas para distribuir o fermento e as sementes por igual.
- Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos.
- Faça o teste do palito: espete um palito no centro do bolo; se sair limpo e seco, o bolo está assado.
- Retire do forno, aguarde amornar por cerca de 15 minutos e desenforme sobre um prato de servir.
Dica de quem já fez
Antes de adicionar a erva-doce à massa, esfregue as sementinhas com força entre as palmas das mãos; essa fricção quebra levemente a casca e libera os óleos essenciais, dobrando o aroma no bolo.
Informação nutricional
Por porção: 1 fatia (65 g)
Calorias
210 kcal
Proteínas
4 g
Carboidratos
32 g
Gorduras
7,5 g
Gord. saturadas
1,5 g
Fibras
1,2 g
Açúcares
18 g
Sódio
75 mg
Colesterol
42 mg
Materiais necessários
Contém / pode conter
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| Farinha de trigo | Amido de milho | Torna a receita livre de glúten e deixa a textura ainda mais leve e delicada. |
Perguntas frequentes
Posso fazer este bolo sem liquidificador?
Sim, basta bater os ovos com o açúcar e o óleo em uma tigela usando um batedor de arame (fouet), juntar o leite e depois incorporar os secos com uma espátula.
Por que o bolo de fubá ficou seco ou esfarelando?
Isso costuma acontecer por excesso de farinha na medição ou tempo além do necessário no forno. Respeite as medidas exatas e retire assim que o palito sair limpo.
Como fazer para as sementes de erva-doce não irem todas para o fundo?
Como a massa tem uma densidade média equilibrada entre farinha e fubá, misturar as sementes à mão no final com delicadeza garante que fiquem suspensas por toda a fatia.
Quanto tempo o bolo de fubá dura fresco?
Guardado em uma boleira fechada ou pote hermético em temperatura ambiente, ele permanece macio e aromático por até 4 dias.
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