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Bolo de Fubá Low Carb Delícia da Roça

Por Jaqueline Nunes

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Um bolo fofinho e aromático, com a leveza do fubá e o toque nutty da farinha de amêndoas, adoçado suavemente com eritritol e perfumado com baunilha. Ideal para quem busca uma sobremesa low carb sem abrir mão do sabor tradicional da roça.

Bolo de Fubá Low Carb Delícia da Roça

Ingredientes (8 porções)

  • 200 g fubá de milho
  • 100 g farinha de amêndoas
  • 100 g adoçante eritritol
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 4 ovos
  • 1 colher de chá essência de baunilha
  • 100 ml leite de coco
  • 50 ml óleo de coco

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.
  2. Em uma tigela, bata os ovos com o adoçante até obter uma mistura homogênea. Adicione o leite de coco, o óleo de coco e a essência de baunilha, misturando bem.
  3. Em outra tigela, misture o fubá, a farinha de amêndoas e o fermento. Gradualmente, incorpore os ingredientes secos à mistura líquida, mexendo até que a massa fique homogênea. Despeje na forma e asse por 35-40 minutos.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia (100g)

Calorias

180

Proteínas

6g

Carboidratos

10g

Gorduras

14g

Fibras

3g

Açúcares

0g

Sódio

150mg

Colesterol

150mg

Materiais necessários

tigela grandeForma para boloFouet ou batedeira

Contém / pode conter

AmêndoasOvos

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
Farinha de amêndoas (pode ser substituída farinha de coco)
Adoçante eritritol (pode ser substituído outro adoçante low carb)

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