Bolo de Laranja Low Carb com Laranja Fresca e Especiarias
Por Jaqueline Nunes
Um bolo macio e aromático que combina o frescor da laranja com o toque quente da canela e da noz-moscada. Ideal para quem busca uma opção low carb, o resultado é úmido, levemente cítrico e perfeito para acompanhar um café ou chá da tarde.
- ⏱ 45 min de preparo
- Rende 8 porções
- Dificuldade: facil
Ingredientes (8 porções)
- 4 ovos
- 1/2 Xícara Adoçante Natural (eritritol ou xilitol)
- 1/2 xícara óleo de coco
- 1 Xícara Suco de Laranja Fresca
- 2 Xícaras Farinha de Amêndoas
- 1 colher de sopa fermento em pó
- 1 colher de chá canela em pó
- 1/2 Colher de chá Noz-moscada Ralada
- Raspas da casca de 1 Laranja
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, bata os ovos com o adoçante até obter uma mistura homogênea.
- Adicione o óleo de coco e o suco de laranja, misturando bem.
- Em outra tigela, misture a farinha de amêndoas, o fermento, a canela, a noz-moscada e as raspas de laranja.
- Junte os ingredientes secos à mistura líquida e misture até ficar uniforme.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por cerca de 30-35 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Deixe esfriar antes de desenformar e sirva polvilhado com canela ou acompanhado de um doce de sua preferência.
Informação nutricional
Calorias
160
Proteínas
6g
Carboidratos
5g
Gorduras
14g
Fibras
3g
Materiais necessários
Contém / pode conter
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| Farinha de Amêndoas | Farinha de Coco | |
| Adoçante Natural | Açúcar Mascavo | |
| Óleo de Coco | Manteiga Ghee |
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