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Pão recheado de frigideira pronto em 10 minutos

Por Reinaldo

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Pão recheado de frigideira pronto em 10 minutos: um lanche rápido, macio por dentro e crocante por fora, ideal para quem tem pressa e quer sabor caseiro.

Pão recheado de frigideira cortado em seis triângulos, interior cremoso de frango e cream cheese, borda dourada e crocante

Ingredientes (6 porções)

  • 1 xícara farinha de trigo
  • 1 unidade ovo
  • 0,5 xícara leite
  • 1 colher de sopa azeite
  • 2 colheres de sopa cream cheese
  • 100 g frango cozido desfiado
  • 1 fatias limão
  • a gosto sal

Modo de preparo

  1. Misture a farinha, o ovo, o leite e o azeite até formar uma massa homogênea (cerca de 2 minutos).
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto e unte levemente com azeite.
  3. Despeje metade da massa, espalhando para cobrir o fundo da frigideira, e cozinhe 2 minutos até firmar.
  4. Distribua o frango desfiado e o cream cheese sobre a massa, acrescentando fatias de limão e sal.
  5. Cubra com a massa restante, espalhando uniformemente.
  6. Tampe a frigideira e deixe cozinhar 4‑5 minutos em fogo baixo, até a parte de baixo dourar e o interior aquecer.
  7. Vire o pão com a ajuda de um prato, cozinhe mais 2 minutos para dourar o outro lado.
  8. Retire, corte em 6 triângulos e sirva quente.

Dica de quem já fez

Antes de fechar a tampa, borrife um pouquinho de água na frigideira e tampe; o vapor ajuda a deixar o interior bem macio sem ressecar.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia (80 g)

Calorias

250 kcal

Proteínas

4 g

Carboidratos

38 g

Gorduras

9 g

Gord. saturadas

2 g

Fibras

1,5 g

Açúcares

22 g

Sódio

120 mg

Colesterol

45 mg

Materiais necessários

Tigela grandeBatedor de arameFrigideira antiaderente de 24 cmEspátulaPrato grande para virar

Contém / pode conter

GlútenOvosLeite

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
farinha de trigo farinha de aveia A textura fica mais densa e o pão fica levemente mais úmido.

Perguntas frequentes

Posso usar outro recheio além de frango?

Sim, experimente queijo, presunto ou legumes ralados.

Quanto tempo o pão pode ficar na geladeira?

Conserve em um recipiente fechado por até 2 dias.

É possível congelar o pão recheado?

Sim, congele já fatiado; descongele na frigideira antes de aquecer.

Por que a massa ficou dura?

Excesso de farinha ou fogo muito alto pode endurecer; ajuste a quantidade de líquido e cozinhe em fogo médio.

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