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Pão sem farinha de Batata Doce e Ervas

Por Jaqueline Nunes

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Um pão macio e aromático, feito com a doçura natural da batata doce e perfumado com alecrim e orégano, perfeito para um lanche saudável ou acompanhamento de sopas, com toque de parmesão opcional para realçar o sabor.

Pão sem farinha de Batata Doce e Ervas

Ingredientes (8 porções)

  • 500 g batata doce cozida e amassada
  • 2 ovos
  • 1/4 xícara azeite de oliva
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1 colher de chá sal
  • 1 colher de sopa alecrim fresco picado
  • 1 colher de sopa orégano seco
  • 1/2 xícara queijo parmesão ralado (opcional)

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de pão com azeite.
  2. Em uma tigela grande, misture a batata doce amassada, os ovos, o azeite, o fermento e o sal até obter uma massa homogênea.
  3. Adicione as ervas picadas e o queijo parmesão (se estiver usando) e misture bem. Despeje a massa na forma preparada e alise a superfície.
  4. Leve ao forno por cerca de 40-45 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.
  5. Retire do forno, deixe esfriar um pouco antes de desenformar e sirva em fatias.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia (aproximadamente 50g)

Calorias

180

Proteínas

5g

Carboidratos

30g

Gorduras

6g

Fibras

4g

Açúcares

2g

Sódio

300mg

Colesterol

70mg

Materiais necessários

tigela grandeColher de pau ou espátulaForma de pãoFaca para cortar

Contém / pode conter

OvosQueijo (opcional)

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
Batata doce abóbora
Ovos linhaça hidratada
Queijo levedura nutricional

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