Bombom de mousse de maracujá low carb
Por Jaqueline Nunes
Um bombom elegante de mousse de maracujá low carb, com a acidez tropical da fruta equilibrada pela cremosidade do creme de leite e finalizado com camada de chocolate amargo, ideal para quem busca sabor sem culpa.
- ⏱ 30 min de preparo
- Rende 12 unidades
- Dificuldade: facil
Ingredientes (12 unidades)
- 1 xícara polpa de maracujá
- 200 ml creme de leite fresco
- 1/2 xícara adoçante culinário (opcional)
- 2 colheres de sopa gelatina sem sabor
- 1/4 xícara água
- 100 g chocolate amargo (70% cacau ou mais)
Modo de preparo
- Em uma tigela, hidrate a gelatina na água e reserve.
- Em outra tigela, misture a polpa de maracujá com o creme de leite e o adoçante, até obter uma mistura homogênea.
- Leve a gelatina ao micro-ondas por 10 segundos, até que ela dissolva, e adicione à mistura de maracujá, mexendo bem. Despeje a mistura em forminhas de silicone e leve ao congelador por 2 horas.
- Derreta o chocolate amargo em banho-maria e, após os bombons estarem firmes, desenforme e banhe-os no chocolate derretido. Deixe esfriar em uma grade até o chocolate endurecer.
Informação nutricional
Por porção: 1 bombom
Calorias
90
Proteínas
2g
Carboidratos
5g
Gorduras
8g
Fibras
1g
Açúcares
0g
Sódio
50mg
Colesterol
30mg
Materiais necessários
Contém / pode conter
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| Polpa de maracujá (pode ser substituída | outra fruta) | |
| Creme de leite fresco (pode ser substituído | creme de leite de coco) | |
| Adoçante culinário (pode ser substituído | açúcar de coco) |
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