Minha Receita fácil

Torta de Queijo Low Carb Deliciosa

Por Jaqueline Nunes

Compartilhar:

Torta de Queijo Low Carb Deliciosa

Ingredientes

  • 2 Xícaras Farinha de Amêndoas
  • 1/2 xícara queijo parmesão ralado
  • 1 xícara queijo muçarela ralado
  • 3 ovos
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1 colher de chá sal
  • 1/2 xícara leite de coco
  • 1/2 xícara cebola picada
  • 1/2 xícara pimentão vermelho picado
  • 1/2 xícara cream cheese

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de torta com manteiga ou azeite.
  2. Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o queijo parmesão, os ovos, o cream cheese, o leite de coco, o fermento e o sal até obter uma massa homogênea.
  3. Adicione o queijo muçarela, a cebola e o pimentão à massa, misturando bem. Despeje a mistura na forma preparada e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos ou até que a torta esteja dourada e firme ao toque.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia

Calorias

250

Proteínas

10g

Carboidratos

5g

Gorduras

20g

Fibras

3g

Açúcares

1g

Sódio

300mg

Colesterol

100mg

Materiais necessários

Forma de tortaColher de pau ou espátulaTigela para mistura

Contém / pode conter

AmêndoasLaticíniosOvos

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
Ingrediente principal Farinha de coco para a massa
Ingrediente principal Queijo cheddar para o recheio
Ingrediente principal Creme de leite substituindo o cream cheese

Veja também

Categorias relacionadas

Comentários

Sua nota (opcional)

Seu comentário passa por uma revisão rápida antes de aparecer aqui.